| ראשון | שני | שלישי | רביעי | חמישי | שישי | שבת |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/07 | 13/07 | 14/07 | 15/07 | 16/07 | 17/07 | 18/07 |
| 19/07 | 20/07 | 21/07 | 22/07 | 23/07 | 24/07 | 25/07 |
יום שני 02/11/2026 |
|||
08:00 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
09:00 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
16:30 |
נערות 10-15 (כוח)עומר שריקי Studio X |
||
17:30 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
18:30 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
19:30 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
יום שלישי 03/11/2026 |
|||
08:15 |
אימון כוח | Full bodyעומר שריקי Studio X |
||
09:15 |
אימון כוח | Full bodyעומר שריקי Studio X |
||
16:15 |
בנים 8 - 12עומר שריקי Studio X |
||
18:00 |
Power & Jump - טרמפולינותאודליה אבינועם Studio X |
||
19:00 |
Power & Jump - מתחילותאודליה אבינועם Studio X |
||
20:00 |
Power & Jump - טרמפולינותאודליה אבינועם Studio X |
||
יום רביעי 04/11/2026 |
|||
08:00 |
Hiit | כוח וטרמפולינותעומר שריקי Studio X |
||
09:00 |
Hiit | כוח וטרמפולינותעומר שריקי Studio X |
||
10:00 |
אימון כוח | Full bodyעומר שריקי Studio X |
||
17:00 |
נערות 10-15עומר שריקי Studio X |
||
18:00 |
אימון כוח | Full bodyעומר שריקי Studio X |
||
19:00 |
אימון כוח | Full bodyעומר שריקי Studio X |
||
20:00 |
אימון כוח | Full bodyעומר שריקי Studio X |
||
יום חמישי 05/11/2026 |
|||
08:00 |
אימון כוח | Full bodyטל אלמסי Studio X |
||
09:00 |
אימון כוח | Full bodyטל אלמסי Studio X |
||
16:30 |
בנים 8 - 12עומר שריקי Studio X |
||
17:30 |
אימון כוח | Full bodyטל אלמסי Studio X |
||
18:30 |
אימון כוח | Full bodyטל אלמסי Studio X |
||
19:30 |
אימון כוח | Full bodyטל אלמסי Studio X |
||
יום שישי 06/11/2026 |
|||
07:45 |
טירוף של שישי- ישבן ובטן!!טל אלמסי Studio X |
||
08:45 |
טירוף של שישי- ישבן ובטן!!טל אלמסי Studio X |
||
09:45 |
טירוף של שישי- ישבן ובטן!!טל אלמסי Studio X |
||
יום שבת 07/11/2026 |
|||
| לא נמצאו שיעורים ביום זה | |||
יום ראשון 08/11/2026 |
|||
08:15 |
אימון כוח | Full bodyאודליה אבינועם Studio X |
||
09:15 |
אימון כוח | Full bodyאודליה אבינועם Studio X |
||
17:00 |
אימון כוח | Full bodyאודליה אבינועם Studio X |
||
18:00 |
אימון כוח | Full bodyאודליה אבינועם Studio X |
||
19:15 |
Power & Jump | קומבינציה קצרהאודליה אבינועם Studio X |
||
20:15 |
Jumping | שעה רק טרמפולינות!אודליה אבינועם Studio X |
||
יום שני 09/11/2026 |
|||
08:00 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
09:00 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
16:30 |
נערות 10-15 (כוח)עומר שריקי Studio X |
||
17:30 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
18:30 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||
19:30 |
אימון כוח | נטו ישבן ובטן!טל אלמסי Studio X |
||