ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
30/08 31/08 01/09 02/09 03/09 04/09 05/09
06/09 07/09 08/09 09/09 10/09 11/09 12/09

יום חמישי 10/09/2026

08:00
כוח

רז ויטלשטיין סטודיו א

09:00
כוח

רז ויטלשטיין סטודיו א

17:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

18:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

19:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

20:00
כוח

רועי בהר סטודיו א

יום שישי 11/09/2026

08:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

09:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

10:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

11:00
אימון ילדים 13-15

ליה פורת סטודיו א

13:00
קבוצת נערות 12-14

רז ויטלשטיין סטודיו א

14:00
אימון ילדים 10-12

רז ויטלשטיין סטודיו א

יום שבת 12/09/2026

08:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

09:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

10:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

19:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

יום ראשון 13/09/2026

07:00
כוח

רועי בהר סטודיו א

08:00
כוח

רועי בהר סטודיו א

09:00
כוח

רועי בהר סטודיו א

16:00
אימון ילדים 13-15

סשה צודנובסקי סטודיו א

17:00
כוח

סשה צודנובסקי סטודיו א

18:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

19:00
כוח

איתי קלי סטודיו א

יום שני 14/09/2026

09:00
כוח

סשה צודנובסקי סטודיו א

18:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

19:00
מתיחות וגמישות

סשה צודנובסקי סטודיו א

20:00
כוח

רועי בהר סטודיו א

21:00
כוח

רועי בהר סטודיו א

יום שלישי 15/09/2026

08:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

09:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

17:00
אימון ילדים 10-12

שיר היימן סטודיו א

18:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

19:00
כוח

שיר היימן סטודיו א

יום רביעי 16/09/2026

08:30
כוח

מיקה יערי סטודיו א

16:00
אימון ילדים 13-15

ליה פורת סטודיו א

17:00
כוח

מיקה יערי יוגה

18:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

19:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

יום חמישי 17/09/2026

08:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

09:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

17:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

18:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

19:00
כוח

מיקה יערי סטודיו א

20:00
כוח

רועי בהר סטודיו א