ראשון שני שלישי רביעי חמישי שישי שבת
11/01 12/01 13/01 14/01 15/01 16/01 17/01
18/01 19/01 20/01 21/01 22/01 23/01 24/01

יום רביעי 21/01/2026

08:30
REFORMER PILATES

סהר רותם Pilates studio

09:30
REFORMER PILATES

סהר רותם Pilates studio

10:30
REFORMER FLEX

סהר רותם Pilates studio

16:00
TEEN PILATES

טל פרידנברג Pilates Premium

17:00
REFORMER PILATES

טל פרידנברג Pilates Premium

18:00
REFORMER PILATES

טל פרידנברג Pilates Premium

19:00
REFORMER PILATES

טל פרידנברג Pilates studio

20:30
BARRE

טל פרידנברג Pilates Premium

יום חמישי 22/01/2026

08:00
POWER WORKOUT

תום שטפל GYM

08:30
REFORMER PILATES

רומי בר Pilates studio

09:00
HIIT WORKOUT

תום שטפל GYM

09:30
REFORMER PILATES

רומי בר Pilates studio

15:00
TEEN PILATES

נופר אדמון Pilates Premium

16:00
TEEN PILATES

נופר אדמון Pilates Premium

17:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates studio

18:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates studio

18:15
HIIT WORKOUT

חו פיינמן GYM

20:15
Modern dance **+***

ללאל פליורה Flow Premium

יום שישי 23/01/2026

08:00
REFORMER PILATES

טליה עדס Pilates Premium

08:45
YOGA - ויניאסה

דולב לינצ׳בסקי Flow Premium

09:00
REFORMER PILATES

טליה עדס Pilates Premium

10:00
REFORMER PILATES

טליה עדס Pilates Premium

10:00
Modern dance **+***

תומר ברקו Flow Premium

10:00
HIIT WORKOUT

תום שטפל GYM Premium

11:00
TEEN PILATES

BAROQUE TEAM Pilates Premium

11:00
POWER WORKOUT

תום שטפל GYM Premium

יום שבת 24/01/2026

09:00
REFORMER PILATES

מיה טל Pilates studio

09:00
POWER WORKOUT

תום שטפל GYM

10:00
REFORMER PILATES

מיה טל Pilates studio

10:00
HIIT WORKOUT

תום שטפל GYM

11:00
REFORMER PILATES

מיה טל Pilates studio

יום ראשון 25/01/2026

08:30
REFORMER PILATES

סהר רותם Pilates studio

09:30
REFORMER PILATES

סהר רותם Pilates studio

17:00
TEEN PILATES

נופר אדמון Pilates Premium

18:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates studio

18:30
HIIT WORKOUT

תום שטפל GYM Premium

19:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates Premium

19:00
YOGA - ויניאסה

דולב לינצ׳בסקי Lemata Premium

19:30
POWER WORKOUT

תום שטפל GYM Premium

יום שני 26/01/2026

08:00
POWER WORKOUT

מעיין דדון GYM

08:30
REFORMER PILATES

מיה טל Pilates studio

09:00
POWER WORKOUT

מעיין דדון GYM

09:30
REFORMER PILATES

מיה טל Pilates studio

16:00
TEEN PILATES

רומי בר Pilates Premium

17:00
pilates reformer (פילאטיס מכשירים)

רומי בר Pilates studio

18:00
REFORMER PILATES

רומי בר Pilates studio

18:00
פילאטיס מזרן לגיל השלישי

BAROQUE TEAM GYM

19:00
REFORMER PILATES

רומי בר Pilates Premium

19:00
YOGA- ויניאסה

נועה שטיינברג lemata

יום שלישי 27/01/2026

08:30
REFORMER PILATES

דנה מלובני Pilates studio

09:30
REFORMER PILATES

דנה מלובני Pilates studio

10:30
REFORMER PILATES

דנה מלובני Pilates studio

17:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates studio

18:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates studio

18:30
HIIT WORKOUT

תום שטפל GYM

19:00
REFORMER PILATES

נופר אדמון Pilates Premium

19:30
POWER WORKOUT

תום שטפל GYM

19:30
YOGA - ויניאסה

כרמל זילברמן Flow studio

יום רביעי 28/01/2026

08:30
REFORMER PILATES

סהר רותם Pilates studio

09:30
REFORMER PILATES

סהר רותם Pilates studio

10:30
REFORMER FLEX

סהר רותם Pilates studio

16:00
TEEN PILATES

טל פרידנברג Pilates Premium

17:00
REFORMER PILATES

טל פרידנברג Pilates Premium

18:00
REFORMER PILATES

טל פרידנברג Pilates Premium

19:00
REFORMER PILATES

טל פרידנברג Pilates studio

20:30
BARRE

טל פרידנברג Pilates Premium